Месяц | Минимальная цена | Макс. стоимость |
---|---|---|
Sep-18-2025 | 182094.75 $* | 191199.74 $* |
Aug-18-2025 | 180564.83 $* | 189592.39 $* |
Jul-18-2025 | 151490.89 $* | 159065.0 $* |
Jun-18-2025 | 177503.91 $* | 186378.10 $* |
May-18-2025 | 154550.16 $* | 162278.64 $* |
Apr-18-2025 | 174443.85 $* | 183165.20 $* |
Mar-18-2025 | 172913.97 $* | 181559.47 $* |
Feb-18-2025 | 171382.50 $* | 179951.92 $* |
Jan-18-2025 | 169852.14 $* | 178345.30 $* |
Миндальное дерево, Prunus dulcis, является лиственным деревом в семейном Rosaceae, который выращивается для его съедобных семян (орехов). .. Фрукт-это drupe, содержащий одно семя. Семена защищены жесткой коричневой оболочкой. При зрелости мякоть плодов становится кожистой и разделяется, чтобы открыть орех внутри. Миндаль содержит много здоровых жиров, клетчатки, белка, магния и витамина Е. Польза миндаля для здоровья включает снижение уровня сахара в крови, снижение артериального давления и снижение уровня холестерина. Они также могут уменьшить голод и способствовать похудению. Если есть без замачивания, они могут усилить Питту в крови. Лучший способ подготовить их-замочить на ночь и очистить кожу утром. Затем вы можете смешать их с финиками и изюмом, что также уменьшает усиление питты в крови. Ешьте до 10 миндаля утром и вечером.
Подача миндаля содержит 162 калории, 14 граммов безвредного для здоровья сердца ненасыщенного жира и 6 граммов белка, и при взламывании миндаля контроль порций является ключом. Одна порция миндаля составляет 23 миндаля, что составляет 1 унцию, ¼ стакана или около 1 горстки. Подача миндаля содержит 162 калории, 14 граммов безвредного для здоровья сердца ненасыщенного жира и 6 граммов белка, и при взламывании миндаля контроль порций является ключом. Одна порция миндаля составляет 23 миндаля, что составляет 1 унцию, ¼ стакана или около 1 горстки.
Миндаль содержит много здоровых жиров, клетчатки, белка, магния и витамина Е. Польза миндаля для здоровья включает снижение уровня сахара в крови, снижение артериального давления и снижение уровня холестерина. Они также могут уменьшить голод и способствовать похудению.
TХей обычно можно есть в любое время дня, но некоторые индивидуальные характеристики могут диктовать лучшее время дня, чтобы съесть миндаль. Лучше всего питаться по утрам, пропитанный миндалем на ночь хорош для здоровья. Вы можете Ешьте Миндаль и грецкие орехи в любое время суток, они лучше всего было бы пропитанной кожи. Летальный доза цианид 0,5 до 3,5 миллиграммов на килограмм массы тела. Если вы весите 160 фунтов, для минимальной летальной дозы, вам нужно будет съесть 50 унций миндаля или 1150 ядер за один день, чтобы получить количество цианида, необходимое для отравления. Миндальное молоко также является вкусным напитком и может использоваться как альтернатива коровьему молоку. Поскольку миндаль содержит много питательных веществ, вы можете есть миндаль напрямую, предпочтительно натощак, чтобы увеличить и ускорить поглощение питательных веществ.