Полностью бразильские орехи и

Описание и отзывы

Трекер стоимости

Характеристики

Товар: бразильский орех

 

Бразильские орехи обладают нежным, Кремовым вкусом и гладкой текстурой. Эти необработанные бразильские орехи полный белок, все девять незаменимых аминокислот, наряду с богатым источником других питательных веществ, таких как селен. 2. Бразильские орехи держать исключительно высоким уровнем селена. 100 г орехов обеспечивают около 1917 & micro; Г или 3485% рекомендуемый ежедневный прием селена, рейтинг их по мере того как самый высокий естественный источник это минерал. Селен является одним из важных кофактора для антиоксидантный фермент, глутатион-пероксидазы. Всего 1-2 орехи в день обеспечивают достаточное количество этого микроэлемента. Адекватной селена в диета помогают предотвратить Ишемическая болезнь сердца, печени, цирроз и рак, не подходит для клиентов с аллергией на арахис, другие орехи, пшеницы или сои из-за способ изготовления родной amazonians бережно эти восхитительные гайки для возрастов, которое дает им много необходимых белка, жиров, а также другие необходимые питательные вещества. Некоторые общие названия в местных диалектов castanha-ду-пара, castania, пункт-гайка, крем-гайка, Castaña-де-Бразилия (каштаны Бразилии)... и т. Д ..

 

 

Питание

 

Плод имеет толстый жесткий корпус и содержит от 18 до 24 угловых семян (орехи). Большое съедобное ядро защищено Тонкой Древесной оболочкой, которая имеет сморщенный внешний вид. Бразильские ореховые деревья могут достигать высоты 25-56 м (82-184 фута) и могут прожить более 500 лет. Бразильский орех также может называться Кремовым или сливочным орехом и исходить из тропического леса Амазонки.

 

Питание: бразильский орех                                        Размер сбора за 100 грамм

 

Калорий	656
	% Повседневной ценности *
Общее количество жиров 66g	101%
Жиров 15g	75%
Полинасыщенных жира 21 г
Monosaturated жира 25g
Сахар 3,2 г
Холестерин	0%
Натрия 3 мг	0%
Калия 659 мг	18%
В общей сложности углеводов 12 г	4%
Пищевые Волокна 8g	32%
Белка 14 г	28%
Витамин A 0%	Витамин C 1%
Кальций 16%	Железный 13%
Кобаламин 0%, витамин B6 5%	Алюминиево-магниевого сплава, 94%

 

 

Бразильская гайка, также известная как бразильский каштан,

Является своего рода гайка Материал возник в Бразилии. Его форма очень уникальна, очень похожи на ушка, таким образом, люди тоже хотели называем это ушка фруктов. Бразильский орех имеет высокую питательную ценность, функцию здравоохранения, белое и ароматное ядро. На вкус хрустящий и вкусный, особенно ароматный и имеет сильное послевкусие. Это богатое питание, в том числе 14% белка, 11% углеводов и 67% жира. Около 25% жира жиров, 41% составляет кожа рыбьего жира и 34% составляет полиненасыщенный жир. Бразилия каштан гайка с самым высоким содержанием жиров в гайка пищевой, и ее насыщенных жирности еще выше, чем у орех макадамия. Бразилия каштана богат селена, алюминиево-магниевого сплава, витамин B1, витамин B2, витамин Е, каротин, и так далее. Содержание кальция, фосфора и железа также выше, чем у других орехов. Бразильский орех является завод с высоким содержанием органического селена, который может повысить синтез глутатиона.

 

1. Бразильский орех может усилить мозг

 

2. Бразильские орехи могут питать тело

 

3. Бразильская гайка может улучшить память